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Abbigliamento outdoor

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Alcuni consigli su come affrontare la tua prossima escursione in montagna

La pratica dell'escursionismo come sport e` un trend sempre piu` in crescita negli ultimi anni. Sempre piu` persone si stanno affacciando a questa disciplina che sembra essere tornata molto di moda ai giorni d'oggi. E` bene tuttavia sottolineare che indipendentemente dal fatto che tu sia un esperto escursionista o un neofita del mestiere, in montagna occorre sempre andare adeguatamente equipaggiati e indossare un abbigliamento tecnico consono alla disciplina, poiche` si e` spesso soggetti a condizioni climatiche e ambientali in rapido cambiamento e molto differenti da quelle della nostra quotidianita`.

Paradossalmente sarebbe forse meglio indossare un abbigliamento tecnico per la montagna in citta`, che garantirebbe sicuramente assoluta comodita`che, viceversa, presentarsi alla prossima gita in montagna indossando capi non adatti alle circostanze. Indossare un'abbigliamento tecnico corretto, vi garantira` di aumentare notevolmente le prestazioni durante le vostre escursioni in montagna, assicurandovi sempre la massima protezione, il massimo comfort e sicurezza in ogni circostanza.

Come vestirsi in montagna?

Prima di parlare piu` nello specifico di particolari capi e delle relative proprieta` tecniche, e` bene affermare che una buona regola da seguire del vestire in montagna e` quella di optare "per un sistema a strati", comunemente conosciuto come "metodo a cipolla". Il numero degli strati puo` variare a seconda delle necessita` e del tipo di escursione che andremo a fare. Tendenzialmente, sono riconosciuti tre tipi di strati: un primo strato a contatto con la pelle, un secondo strato con finalita` isolanti ed un terzo strato di protezione diretta dagli agenti atmosferici. Tale modalita` vi consentira` di adattarvi a tutte le diverse condizioni atmosferiche (che potranno anche cambiare lungo il percorso), semplicemente aggiungendo o rimuovendo i capi a seconda delle necessita`, mantenendo sempre il vostro corpo protetto dal freddo.

Primo strato.Viene generalmente definito come intimo tecnico. E` uno degli strati piu` importanti e delicati perche` a diretto contatto con la pelle. La principale tecnicita` di questo capo deve essere quella traspirante per favorire la fuoriuscita del sudore dall'interno verso l'esterno mantenendo il nostro corpo asciutto. I principali tessuti in commercio consigliati sono quelli in fibra sintetica o in lana merino. Assolutamente da evitare i capi in cotone poiche` impiegano molto tempo ad asciugarsi, trattenendo il sudore all'interno, facendo di conseguenza diminuire la temperature corporea.

Secondo strato.E` lo strato cosiddetto intermedio. Funge principalmente da isolatore termico, trattenendo il calore generato dal nostro corpo ed evitando che questo si disperda all'esterno. A differenza dei capi del primo strato che devono essere aderenti alla pelle, questi non devono essere portati attillati poiche` devono favorire la circolazione dell'aria calda generata dal corpo. I principali capi di questa "categoria" comprendono: i pile e I giubbini in fibra sintetica.

Terzo strato. Come anticipato in precedenza questo e` lo strato che ci protegge direttamente dai principali agenti atmosferici. Per questo motivo deve avere tre caratteristiche fondamentali. Deve essere impermeabile, antivento e traspirabile. Impermeabile per evitare che l?acqua penetri all?interno ma garantendo sempre un'ottima traspirabilita` (grazie soprattutto alle nuove membrane che le principali case produttrici stanno introducendo sul mercato). Antivento o windstopper, per impedire che l'aria penetri all'interno abbassando di conseguenza la temperature corporea. Traspirabile per favorire l'uscita del sudore verso l'esterno ed evitare nel contempo che l'acqua penetri all'interno.

Ricordatevi sempre di abbinare un pantalone da trekking altrettanto tecnico, per riparare anche gli arti inferiori. E` consigliabile scegliere un pantalone dotato di cerniera all'altezza del ginocchio, che, a seconda delle necessita`, puo` trasformarsi in pantalone corto. A seconda delle condizioni climatiche e del tipo di attivita` che andremo ad affrontare, e` possibile rimuovere o aggiungere capi ai diversi strati. L'importante in montagna e` sempre mantenere un ottimo livello di comfort e sicurezza.

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